Aprende a montar en bicicleta, mejora el español en Duolingo o completa la "Guía para principiantes de aeronáutica" de Outschool. Domina la voltereta lateral, cocina un plato favorito o toma un curso para mejorar tu puntuación en el ACT. El verano es una época ideal para que los niños afronten nuevos retos sin la presión escolar diaria de calificaciones y tareas.

En "¿Cuáles son buenos objetivos de verano para niños?", Vinnie Wengert, del Instituto de Investigación para el Aprendizaje y el Desarrollo , anima a los niños a establecer metas en proyectos que les apasionen. También puedes considerar actividades al aire libre, deportes y manualidades, pasatiempos y el tiempo en familia. “Aquí hay oportunidades para desarrollar habilidades como la planificación, la organización, la resolución de problemas y la autorregulación durante el largo período sin clases”, escribe Wengert.

“Estos enfoques no solo ofrecen oportunidades para desarrollar habilidades de función ejecutiva como la planificación, la organización, la resolución de problemas y la autorregulación —todas esenciales para alcanzar las metas—, sino que también pueden brindar una valiosa orientación y ayudarlos a sentirse anclados durante el tiempo sin estructura”, escribe Wengert. Recomienda el modelo CANDO: claro y específico; apropiado y realista; numérico y medible; dividido en pasos factibles; elaborado considerando los posibles obstáculos y sus soluciones. “Usar un marco como CANDO ayuda a los estudiantes a crear metas personalizadas con un marco integrado para alcanzar el éxito”.

Sube más alto: En el artículo de Big Life Journal "Los cuatro pasos para ayudar a tu hijo a establecer metas efectivas", Ashley Cullins aconseja preguntarle qué querría lograr y por qué. Recomienda dividir las metas en pasos más pequeños, cada vez más difíciles, con una "escalera" que conduce al objetivo principal en la cima. Para aprender a montar en bicicleta, el primer paso es observar a uno de los padres, luego montar con rueditas de apoyo; luego, hacerlo con ayuda de los padres para dominar el equilibrio. Finalmente, montar de forma independiente. "Reconoce y celebra los pequeños pasos hacia el objetivo, o sea, los escalones de la 'escalera de metas'. Celebra su esfuerzo, la determinación y la perseverancia ".

Diversión en familia : El artículo de PBS"Aprendiendo a establecer metas con Donkey Hodie" afirma que establecer metas también ayuda a los niños a desarrollar autoestima y perseverancia. Habla con los más pequeños sobre cómo deben esforzarse, planificar y practicar para alcanzar una meta, ya sea mantener el equilibrio sobre un pie, compartir juguetes con sus hermanos o seguir los pasos de una receta. El texto sugiere dibujar o escribir cada paso en una tira de papel. Después de completar cada paso, pegarlo en un círculo y conectarlo para formar una cadena. Cuando el niño necesite ánimo, "muéstrale este genial recordatorio de Donkey Hodie: 'Respira hondo, concéntrate, piensa con inteligencia. Cuando un problema sea realmente difícil, sé fuerte, ten ánimo'".

Listos, preparados, ¡a preparar las matemáticas!: En el artículo del Washington Post "Cómo convertir el ‘summer slide’ en oportunidades de aprendizaje”, Richard Sima analiza el valor de las metas sencillas para matemáticas, lectura y otras materias académicas. Elige los libros interesantes de la lista de lectura de verano y asegúrate de que los niños puedan acceder a la biblioteca. “Los padres también pueden ser buenos modelos si demuestran que la lectura es parte de sus vidas”, apunta Kathleen Lynch, profesora adjunta de Ciencias del Aprendizaje de la Facultad de Educación Neag de la Universidad de Connecticut.

Conviene abordar esa práctica de matemáticas con ejercicios divertidos, desde medir ingredientes al cocinar hasta llevar la cuenta en deportes y juegos de mesa, o calcular gastos al ir de compras. "La relativa libertad de las vacaciones de verano significa que los niños también tienen la oportunidad de profundizar en temas que les interesan, pero que no tuvieron tiempo durante el año escolar. 'Genera oportunidades de aprendizaje divertidas en la vida diaria de los niños'", indica Lynch..