Mamá aplicando protector solar a una niña pequeña.
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Protección Contra el Sol en el Verano

¡Mantén a tus hijos protegidos!
Martes, Junio 11, 2019

En el Sur de la Florida, tenemos días soleados prácticamente todo el año. Sin embargo, durante los meses de verano pasamos más tiempo al aire libre – así que es mayor el riesgo de que los niños estén expuestos a los rayos dañinos del sol. He aquí cómo minimizar el peligro: 

Desde Que Nacen Hasta Los 6 Meses
• Los bebés de menos de 6 meses de edad deben mantenerse fuera de la luz directa del sol; cuando estén al aire libre, asegúrate de mantenerlos bajo la sombra de un árbol, de una sombrilla o de la cubierta del cochecito.
• Viste a los bebés con ropa ligera que cubra sus brazos y piernas, y ponles sombreros de ala ancha que protejan su cuello.
• Si no cuentas con la ropa y la sombra adecuadas, aplícale una cantidad mínima de bloqueador solar con un factor de protección solar (SPF por sus siglas en inglés) de 15 en zonas pequeñas, tales como la cara y el dorso de las manos. Nota: Como prueba de reacciones alérgicas, unta protección solar en la espalda del bebé antes de aplicar más.
• Recuerda: Demora unos 30 minutos para que la protección solar se absorba o "penetre" y que sea efectiva; planifica de manera adecuada.

6 Meses+
• La primera y mejor línea de defensa contra la exposición a los dañinos rayos ultravioleta es cubrirse bien. Mantén a los niños en la sombra siempre que sea posible, y limita su exposición durante las horas de mayor intensidad – entre las 10 a.m. y 4 p.m.
• Aplícale un protector solar resistente al agua, de amplio espectro con un SPF de 15 o mayor a las zonas de la piel de tu hijo que no estén cubiertas por ropas; ten mucho cuidado en especial alrededor de los ojos y evita los párpados. 
• Vuelve a aplicar el protector solar cada dos horas, o después de haber nadado o sudado, y asegúrate de utilizar lo suficiente – alrededor de 1 onza por aplicación. 
• La mayor parte de los rayos solares pueden penetrar a través de las nubes incluso en días nublados, así que utiliza protector solar aunque esté nublado.

Fuente: The American Academy of Pediatrics.